とはいってもうどんの話ではなく。

先週から「なんか腰が痛いな…」とは思っていたものの、これまでにもあったことだし、何日か経てば治ってたので、今回も様子見することに。

しかしこれが間違いだったのか、ついに先日、朝布団から起き上がれないほどの激痛が。
幸いに、常に痛いわけではなく、体を曲げたりしゃがんだりするときだけ強い痛みが来ると分かったので、そのポイントを避けつつ何とか身支度を整えることに成功。

ひとまず会社には行ったものの、どうにも辛抱堪らんので、近くの整形外科に転がり込むことに。
レントゲンやらの検査を受けた結果、正確には腰では無く、その下のほうにある関節が炎症を起こしているとのこと。

すぐには完治しないので、サポーターと鎮痛剤で痛みを軽減しつつ、快復を待つことに。

あとそのときに言われたのは、体の左右バランスが崩れてるせいで、片方に負担がかかっているので、それを気を付けたほうが良いとのこと。
確かに昔から、バランスが崩れてる自覚はあったので、今回それを指摘してもらえたのは収穫かも。

プールで泳いだり歩いたりするのが良いらしいので、症状が安定してきたら、久しぶりにプール通いでもするかね…。